Dişlerinizi Beyazlatmak İçin 5 Doğal Yöntem

Çok asitli ve şekerli yiyecekler yemek, alkol almak, sigara içmek ve diğer birçok faktör dişlerinizin beyaz rengini kaybetmesine katkıda bulunur. Size beyaz dişler vaat eden ancak maliyetli olan birçok ürün ve diş prosedürü var, bu nedenle dişlerinizi doğal olarak beyazlatabilecek malzemeleri tercih edebilirsiniz.

Arkadaşlarınızla fotoğraf çektirmekten çekiniyorsanız artık bunu dert etmenize gerek yok. Bu makalede size inci gibi beyaz ve parlak dişler verebilecek beş doğal ilacı tartışacağız. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin!

Dişlerin Sarı Görünmesinin Nedenleri?

Yaşlandıkça dişleriniz doğal rengini kaybedebilir ve sarımsı görünebilir. Dişlerin sararmasına katkıda bulunan ana faktörler şunlardır:

• Tütün kullanımı
• Yetersiz fırçalama, diş ipi kullanma veya gargara kullanma dahil olmak üzere zayıf diş hijyeni
• Kafeinli içecekler içmek
• Genetik. Bazı bireyler doğal olarak diğerlerinden daha beyaz dişlere sahiptir.
• Suda aşırı florür seviyelerinin varlığı gibi çevresel faktörler

Dişleriniz çeşitli faktörlerden dolayı sararmış olabilir. Bununla birlikte, bazı basit ama etkili ev ilaçları kullanarak dişlerinizin beyazlığını geri kazanmayı deneyebilirsiniz.

Dişleri Doğal Olarak Beyazlatmanın 5 Kolay Yolu

1. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, ağız sağlığı için birçok fayda sunar. Plak oluşumunu ve plak kaynaklı diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir.   Bu nedenle, dişlerinizi beyazlatmanıza da yardımcı olabilir.

Ağzınızda bir yemek kaşığı saf hindistancevizi yağını 10 ila 15 dakika çalkalayın. Tükürün ve her zamanki fırçalama ve diş ipi rejiminize devam edin. Bunu günde bir kez, tercihen sabahları dişlerinizi fırçalamadan önce yapabilirsiniz.

2. Karbonat

Yapılan çalışmalarda, kabartma tozu bazlı bir diş macunu ile diş fırçalamanın leke gidermeye ve diş beyazlatmaya yardımcı olduğu gözlemlendi.

Bir macun yapmak için bir çay kaşığı karbonatı birkaç damla suyla karıştırın. Bu karışımın bir kısmını diş fırçanıza alın. Karışımı kullanarak birkaç dakika dişlerinizi fırçalayın. Ağzınızı suyla çalkalayın. İnci gibi beyaz dişlere kavuşmak için bunu günde 1-2 kez yapın.

3. Limon veya Portakal Kabukları

Portakal ve limon kabukları, dişlerinizi beyazlatmak ve parlatmak için diş minenizdeki lekeleri çıkarmaya yardımcı olabilecek sitrik asit içerir. Ayrıca antibakteriyeldirler ve bu nedenle ağızdaki mikroplarla savaşmaya yardımcı olabilirler.

Dişlerinizi portakal veya limon kabuğu ile ovun. 1-2 dakika bekletin ve dişlerinizi fırçalayın. Ağzınızı sade su ile iyice çalkalayın. Tüm ağzınızı temizlemek ve arındırmak için bunu günde bir kez yapın.

4. Elma Sirkesi

Elma sirkesi, dişlerinizi beyazlatmaya ve lekeleri gidermeye yardımcı olabilecek ağartma özellikleri sergiler.

1-2 yemek kaşığı elma sirkesi ile 1 bardak suyu iyice karıştırın ve solüsyonu gargara olarak kullanın. Elma sirkesi solüsyonunu kullanarak ağzınızı 30-60 saniye çalkalayın. Ardından ağzınızı sade su ile çalkalayın. Dişlerinizi fırçalamadan önce veya sonra dişlerinizi temizlemek için bunu günde bir kez yapın.

5. Tuz

Kolayca yapılabilen bir diğer diş beyazlatma işlemi de sofra tuzu kullanılarak yapılabilir. Diş fırçanızı ıslattıktan sonra sofra tuzuna batırın ve dişlerinizi fırçalayın. Sofra tuzu sadece dişlerinizi beyazlatmakla kalmaz, aynı zamanda gün içinde dişlerinizde biriken zararlı bakterileri de yok eder. Kabartma tozu gibi davranır, bu nedenle kontrolsüz kullanılırsa hasar kaçınılmazdır.

Önleme İpuçları

• Günde iki kez veya mümkünse her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın.
• Şekerli veya yüksek karbonhidratlı yiyecekleri aşırı tüketmeyin. Eğer tüketirseniz, hemen dişlerinizi fırçalayın.
• Kahve, kırmızı şarap, yaban mersini ve pancar gibi dişlerinizi lekeleyebilecek yiyecek/içeceklerden kaçının.
• Sigarayı bırakın.
• Dişlerinizi 6 ayda bir diş hekimine temizletin.